Постные луковые лепёшки на сковороде

Фото Постные луковые лепёшки на сковороде

Постные луковые лепёшки на сковороде — это ароматная и простая в приготовлении выпечка, которая станет отличным дополнением к обеду или самостоятельной закуской. Мягкое тесто с золотистой корочкой и насыщенный вкус репчатого лука делают эти лепёшки любимым блюдом для всей семьи. Приготовление постных луковых лепёшек пошагово позволяет добиться идеальной текстуры и аромата, даже если вы готовите впервые.

Ингредиенты (на 4 порции):

  • Вода — 150 мл

  • Мука пшеничная — 300 г

  • Лук репчатый — 1–2 шт.

  • Соль — ½ ч. ложки

  • Масло растительное — 2 ст. ложки + для жарки

Сначала готовим тесто: смешиваем муку с солью, постепенно добавляем воду и замешиваем мягкое, эластичное тесто. Даем тесту отдохнуть 10–15 минут, накрыв полотенцем, чтобы оно стало более податливым для раскатки.

Пока тесто отдыхает, подготавливаем начинку: лук репчатый мелко нарезаем и слегка подсаливаем. Совет шефа: можно слегка обжарить лук на растительном масле для более насыщенного вкуса.

Делим тесто на небольшие кусочки и раскатываем в кружки, выкладываем лук и формируем лепёшки, аккуратно защипывая края. На чем готовить: сковорода с толстым дном или антипригарным покрытием отлично подходит для равномерной прожарки. Жарим лепёшки по 2–3 минуты с каждой стороны до золотистой корочки.

Подаём постные луковые лепёшки горячими, как самостоятельное блюдо или в сочетании с салатами и соусами. Вариации приготовления: можно добавить зелень или специи в тесто для аромата. Пошаговое приготовление позволяет получить мягкие, ароматные и насыщенные вкусом лепёшки, идеально подходящие для постного меню.

Написать комментарий
Комментарии
Маргарита
Маргарита
18 ноября 2025 08:20
Супер, спасибо ..
Ответить
Надежда
Надежда
4 ноября 2025 17:47
Спасибо, очень интересно ..
Ответить
FoodOK
FoodOK
12 октября 2025 18:44
12 октября 2025 17:50, Мая написал: Отлично, так держать  Супер..
Ответить
Мая
Мая
12 октября 2025 17:50
Отлично, так держать ..
Ответить
Все комментарии
Облако тэгов