Манник "Апельсиновый" (постный)

Фото Манник

Манник «Апельсиновый» — это нежный и ароматный десерт, который прекрасно подойдет для постного меню или лёгкого чаепития. Приготовление манника пошагово позволит раскрыть все оттенки вкуса апельсина и сделать текстуру теста удивительно мягкой и воздушной. Этот рецепт рассчитан примерно на 6–8 порций и отличается простотой, доступностью ингредиентов и минимальным временем подготовки.

Ингредиенты:

  • 1 стакан апельсинового сока

  • 100 мл растительного масла

  • 1 стакан сахара

  • 1 стакан манной крупы

  • 0,5 стакана муки

  • 1 ст. л. апельсиновой цедры

  • 0,5 ч. л. соды

  • немного панировочных сухарей для формы

Сначала следует подготовить тесто. В глубокой миске смешайте апельсиновый сок с растительным маслом и сахаром, тщательно размешивая до полного растворения сахара. В отдельной посуде соедините манную крупу, муку, соду и апельсиновую цедру. Постепенно добавляйте сухие ингредиенты в жидкую смесь, тщательно перемешивая, чтобы тесто получилось однородным. Дайте тесту постоять 10–15 минут — за это время манка набухнет, что сделает манник особенно нежным.

Тем временем подготовьте форму для выпечки: смажьте растительным маслом и слегка присыпьте панировочными сухарями, чтобы корочка была хрустящей, а десерт легко извлекался. Выпекать манник лучше при температуре 180°C около 30–35 минут, проверяя готовность деревянной шпажкой — она должна выходить сухой.

После выпечки дайте маннику немного остыть в форме, затем аккуратно переложите на блюдо. Этот десерт прекрасно сочетается с чашкой травяного или черного чая. Для дополнительного аромата можно посыпать готовый манник слегка сахарной пудрой или украсить дольками апельсина.

Советы эксперта:

  • Для более насыщенного вкуса апельсина можно добавить немного ликера или ванильного экстракта.

  • Если хотите более плотную текстуру, увеличьте количество манной крупы на 1–2 ст. л.

  • Этот рецепт отлично подходит для мультиварки — время приготовления в режиме «Выпечка» составит около 40 минут.

Манник «Апельсиновый» получается воздушным, ароматным и гармонично сочетает сладость и цитрусовую свежесть, делая его идеальным десертом для уютного домашнего чаепития или праздничного стола.

Написать комментарий
Комментарии
Маргарита
Маргарита
18 ноября 2025 08:20
Супер, спасибо ..
Ответить
Надежда
Надежда
4 ноября 2025 17:47
Спасибо, очень интересно ..
Ответить
FoodOK
FoodOK
12 октября 2025 18:44
12 октября 2025 17:50, Мая написал: Отлично, так держать  Супер..
Ответить
Мая
Мая
12 октября 2025 17:50
Отлично, так держать ..
Ответить
Все комментарии
Облако тэгов