Постная лапша

Фото Постная лапша

Постная лапша — это простое и универсальное блюдо, которое подходит как для лёгких обедов, так и для гарниров к различным соусам. В этом рецепте вы узнаете, как готовить постную лапшу пошагово, чтобы тесто получилось эластичным, а лапша — нежной и упругой. На чем готовить — лучше всего использовать широкую кастрюлю с толстым дном, чтобы лапша равномерно варилась и не слипалась.

Ингредиенты (на 3–4 порции):

  • Мука — 200 г

  • Вода — 100 мл

  • Растительное масло — 1–2 ст. л.

  • Соль — ½ ч. л.

Приготовление пошагово:

  1. Приготовление теста: В миске просейте муку, добавьте соль и постепенно влейте воду с маслом, замешивая мягкое, эластичное тесто. Месите 5–7 минут до гладкой текстуры. Оберните тесто пленкой и оставьте на 15 минут для «отдыха».

  2. Раскатывание: На присыпанной мукой поверхности раскатайте тесто в тонкий пласт. Постарайтесь сохранить равномерную толщину, чтобы лапша варилась одинаково.

  3. Нарезка: Нарежьте тесто полосками желаемой ширины. Для более аккуратного результата можно использовать нож или паста-машину.

  4. Варка: В большой кастрюле доведите подсоленную воду до кипения. Опустите лапшу и варите 3–5 минут до состояния аль денте, периодически помешивая, чтобы не слиплась.

  5. Подача: Слейте воду, слегка сбрызните растительным маслом и подавайте с любым постным соусом или овощами.

Совет: Для дополнительной текстуры можно слегка обжарить сваренную лапшу на сухой сковороде перед подачей. Постная лапша идеально подходит для лёгких супов, салатов или гарниров, сохраняя нейтральный вкус и упругую структуру.

Написать комментарий
Комментарии
Маргарита
Маргарита
18 ноября 2025 08:20
Супер, спасибо ..
Ответить
Надежда
Надежда
4 ноября 2025 17:47
Спасибо, очень интересно ..
Ответить
FoodOK
FoodOK
12 октября 2025 18:44
12 октября 2025 17:50, Мая написал: Отлично, так держать  Супер..
Ответить
Мая
Мая
12 октября 2025 17:50
Отлично, так держать ..
Ответить
Все комментарии
Облако тэгов