Джерки из курицы, или мясные чипсы, — ароматная и полезная закуска, которая отлично подходит для перекусов, походов или добавки к салатам. Приготовление пошагово позволяет сохранить сочность куриного филе и добиться насыщенного вкуса благодаря маринаду с пряностями.
Ингредиенты (на 500 г курицы):
-
Куриная грудка — 500 г
-
Соевый соус — 3 ст. л.
-
Лимон — ½ шт. (сок)
-
Паприка молотая — 1 ч. л.
-
Чеснок сушёный молотый — ½ ч. л.
-
Перец чили — ¼ ч. л.
-
Сахар — 1 ч. л.
-
Соль — ½ ч. л.
Пошаговое приготовление:
-
Подготовка курицы: Куриное филе нарежьте тонкими полосками толщиной около 0,5 см для равномерного высушивания.
-
Маринад: В миске смешайте соевый соус, сок лимона, паприку, чеснок, перец чили, сахар и соль. Замаринуйте курицу минимум на 2 часа, а лучше на ночь в холодильнике.
-
Подготовка к сушке: Выложите полоски курицы на противень, застеленный пергаментом, в один слой, чтобы они не касались друг друга.
-
Сушка: Разогрейте духовку до 70–80°C. Сушите курицу 2–3 часа с приоткрытой дверцей духовки для выхода влаги, периодически переворачивая полоски.
-
Остывание и хранение: Готовые джерки остудите на решетке. Храните в сухой герметичной банке или пакете, чтобы они сохранили хрустящую текстуру.
Советы:
-
Для более острого вкуса увеличьте количество перца чили.
-
Можно экспериментировать с другими специями, например добавить копчёную паприку или сушёный имбирь.
-
Джерки отлично подходят как перекус, добавка к салатам или к пикнику.